유럽 각국에서 출산력 문제로 고민하는 사람들을 위한 전국 환자 협회 25개 이상을 포괄하는 '퍼틸리티 유럽(fertilityeurope.eu)'은 2016년 이래로 매년 11월 첫째 주를 <유럽인들의 출산 주(European Fertility Week)>로 정하고, 출산력에 대한 정보 제공과 불임 관련 이슈에 대해 전달하고 있다. 지난 50년 동안 유럽에서는 출산률은 꾸준히 감소하는 대신, 불임 가능성 관련 문제를 가진 사람들은 증가하였다. 현재 유럽인들 가운데 2천 5백만 명 이상의 불임 문제로 고민하고 있으며 , 이 문제는 이제 과학자, 정책 개발자, 비정부 기관 및 다양한 이해 관계자들의 주요 이슈가 되었다. 모든 사회 단체들 간에 출산력 인식(fertility awareness) 수준이 더욱 향상되어야 한다는 것은 모두가 동의하는 가장 중요한 부분이다. 특히, 10대 소녀들과 소년들을 비교할 경우, 소년들의 출산력이나 생물학에 대한 지식은 충격적으로 낮은 것으로 나타났다.
'퍼틸리티 유럽'은 장래에 건강한 아이를 원하는 사람이라면 꼭 알아야 하는 9가지 기본 정보를 출산력 교육을 위한 포스터를 통해 제공하고 있다.
1. 여성들은 평생 생산하는 모든 난자를 갖고 태어난다. 여성의 생식력은 35세부터 급격하게 감소하며, 37세가 되면 90%의 난자들이 사라진다.
남성들의 경우, 사춘기 이후 평생 동안 정자를 생산하지만 나이가 들어감에 따라 정자의 질은 떨어진다.
2. 한 번 사정 할 때, 남성들은 1억 마리의 정자를 생산한다. 여성들은 한 달에 한 번, 한 개의 난자를 생산하며, 일생 동안 약 500개의 난자를 배출한다.
3. 남성과 여성 모두 아기를 갖기 위한 계획을 세우기 전에 최대한 건강한 몸 상태를 유지해야 한다. 금연은 물론이고, 알코올과 카페인도 최소한으로 섭취하며, 건강한 체중을 유지하고 정기적으로 운동 하면 임신 가능성이 증가하고 건강한 아기를 낳을 수 있다.
4. 임신은 배란 5일 전부터 배란 일까지만 가능하다.
5. 생식력은 나이와 매우 밀접한 관계가 있다. 30세 이하의 여성들은 매달 20% 정도의 임신 가능성을 갖고 있지만, 40세가 되면 임신 가능성은 5%로 떨어진다. 남성들의 경우 45세 이상이 되면 유산 가능성이 증가하거나 아이에게 자폐증과 같은 이상 증세가 나타날 수 있다.
6. 대부분의 사람들은 임신 결심 후 1년 이내에 임신에 성공한다. 임신 시도 후 12개월 이상 (35세 이상 여성인 경우 6개월) 지나면 불임 가능성에 대해 의사와 상의해야 한다.
7. HIV나 성기결핵과 같은 성관련 질병, 사춘기 이후의 볼거리, 정류정소(undescended testicle), 다낭성 난소증후군(PCOS), 자궁내막증, 월경주기 문제, 환경 오염 물질, 작업장 화학 물질 등은 생식력에 영향을 미친다.
8. 시험관 아기 시술(IVF)이 기적을 만들어 내는 것은 아니다. 한번의 시험관 아기 시술 시도 이후 아기를 가질 확률은 35세 미만의 여성인 경우 약 30% 정도이며, 40-44세의 여성인 경우 10%에 불과하다. 45세 이상인 경우는 제로에 가깝다.
9. 불임 커플들은 임신 촉진 치료를 통해 도움을 받을 수 있다.
Written by Joobum Park, Ph.D. _ CAMPAIGN STORYTELLER | GLOBAL NEWS EDITOR, 2021. ©공공소통연구소
유럽 각국에서 출산력 문제로 고민하는 사람들을 위한 전국 환자 협회 25개 이상을 포괄하는 '퍼틸리티 유럽(fertilityeurope.eu)'은 2016년 이래로 매년 11월 첫째 주를 <유럽인들의 출산 주(European Fertility Week)>로 정하고, 출산력에 대한 정보 제공과 불임 관련 이슈에 대해 전달하고 있다. 지난 50년 동안 유럽에서는 출산률은 꾸준히 감소하는 대신, 불임 가능성 관련 문제를 가진 사람들은 증가하였다. 현재 유럽인들 가운데 2천 5백만 명 이상의 불임 문제로 고민하고 있으며 , 이 문제는 이제 과학자, 정책 개발자, 비정부 기관 및 다양한 이해 관계자들의 주요 이슈가 되었다. 모든 사회 단체들 간에 출산력 인식(fertility awareness) 수준이 더욱 향상되어야 한다는 것은 모두가 동의하는 가장 중요한 부분이다. 특히, 10대 소녀들과 소년들을 비교할 경우, 소년들의 출산력이나 생물학에 대한 지식은 충격적으로 낮은 것으로 나타났다.
'퍼틸리티 유럽'은 장래에 건강한 아이를 원하는 사람이라면 꼭 알아야 하는 9가지 기본 정보를 출산력 교육을 위한 포스터를 통해 제공하고 있다.
1. 여성들은 평생 생산하는 모든 난자를 갖고 태어난다. 여성의 생식력은 35세부터 급격하게 감소하며, 37세가 되면 90%의 난자들이 사라진다.
남성들의 경우, 사춘기 이후 평생 동안 정자를 생산하지만 나이가 들어감에 따라 정자의 질은 떨어진다.
2. 한 번 사정 할 때, 남성들은 1억 마리의 정자를 생산한다. 여성들은 한 달에 한 번, 한 개의 난자를 생산하며, 일생 동안 약 500개의 난자를 배출한다.
3. 남성과 여성 모두 아기를 갖기 위한 계획을 세우기 전에 최대한 건강한 몸 상태를 유지해야 한다. 금연은 물론이고, 알코올과 카페인도 최소한으로 섭취하며, 건강한 체중을 유지하고 정기적으로 운동 하면 임신 가능성이 증가하고 건강한 아기를 낳을 수 있다.
4. 임신은 배란 5일 전부터 배란 일까지만 가능하다.
5. 생식력은 나이와 매우 밀접한 관계가 있다. 30세 이하의 여성들은 매달 20% 정도의 임신 가능성을 갖고 있지만, 40세가 되면 임신 가능성은 5%로 떨어진다. 남성들의 경우 45세 이상이 되면 유산 가능성이 증가하거나 아이에게 자폐증과 같은 이상 증세가 나타날 수 있다.
6. 대부분의 사람들은 임신 결심 후 1년 이내에 임신에 성공한다. 임신 시도 후 12개월 이상 (35세 이상 여성인 경우 6개월) 지나면 불임 가능성에 대해 의사와 상의해야 한다.
7. HIV나 성기결핵과 같은 성관련 질병, 사춘기 이후의 볼거리, 정류정소(undescended testicle), 다낭성 난소증후군(PCOS), 자궁내막증, 월경주기 문제, 환경 오염 물질, 작업장 화학 물질 등은 생식력에 영향을 미친다.
8. 시험관 아기 시술(IVF)이 기적을 만들어 내는 것은 아니다. 한번의 시험관 아기 시술 시도 이후 아기를 가질 확률은 35세 미만의 여성인 경우 약 30% 정도이며, 40-44세의 여성인 경우 10%에 불과하다. 45세 이상인 경우는 제로에 가깝다.
9. 불임 커플들은 임신 촉진 치료를 통해 도움을 받을 수 있다.
Written by Joobum Park, Ph.D. _ CAMPAIGN STORYTELLER | GLOBAL NEWS EDITOR, 2021. ©공공소통연구소